Diététique

Quelques notions et recettes de diététique chinoise

Le gingembre

Quelques informations sur les grandes actions du gingembre sous ses différentes formes (frais, en poudre, confit).
Le gingembre frais fait merveille sur la nausée, le mal des transports et la digestion.
C’est vraiment un allié précieux qui a toute sa place dans votre petite pharmacie naturelle.

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Soupe nourrissante

soupe nourrissante

Cette recette est recommandée pour tonifier l’énergie des reins, organe majeur de la physiologie du corps humain, et particulièrement important pour la longévité. Selon la médecine traditionnelle chinoise, la santé des os dépend des reins, et lorsque l’énergie de cet organe faiblit, des symptômes tels que des douleurs lombaires, une faiblesse des genoux, transpiration nocturne ou douleurs des os apparaissent.

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