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CÉDRIC PRESSELIN

PRATICIEN DE MEDECINE CHINOISE

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CÉDRIC PRESSELIN
PRATICIEN DE MEDECINE CHINOISE

Connaissance de soi

Le yoga Nidra
Ateliers et formations | Connaissance de soi

Le yoga Nidra

ParCédric Presselin 09/11/202002/02/2021

Le Yoga Nidra est une véritable technique de relaxation méditative. Pratiqué majoritairement au sol, chaque séance nous amène rapidement à une détente profonde, grâce à laquelle, nous pouvons relâcher les tensions psychiques et physiques.

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En pratique : La cohérence cardiaque
Connaissance de soi | Hygiène de vie | Vidéos

En pratique : La cohérence cardiaque

ParCédric Presselin 22/06/202011/12/2020

La respiration est notre meilleur allié pour gérer nos angoisses, notre stress et pour apaiser nos tensions intérieures.
La vidéo vous aidera à caler votre respiration au début.

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Luc Bigé – Le mythe de Narcisse
Connaissance de soi | Vidéos

Luc Bigé – Le mythe de Narcisse

ParCédric Presselin 14/02/201711/12/2020

Le mythe de Narcisse – symbole du cheminement spirituel – écho au “connais-toi toi-même”…

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Etre Heureux n’est pas nécessairement confortable
Connaissance de soi | Vidéos

Etre Heureux n’est pas nécessairement confortable

ParCédric Presselin 03/02/201611/12/2020

Etre heureux ce n’est pas nécessairement confortable

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