Les disciplines de la médecine chinoise
Acupuncture et Moxibustion
L’acupuncture est l’une des techniques les plus connues de la médecine traditionnelle chinoise.
Elle consiste à stimuler des points précis du corps à l’aide de fines aiguilles stériles à usage unique. Le choix des points dépend du bilan réalisé lors de la consultation et de la situation de chaque personne.
Dans le cadre traditionnel chinois, l’acupuncture s’inscrit dans une lecture globale du fonctionnement de l’organisme et des équilibres entre les différentes fonctions décrites par la médecine chinoise.
La séance peut associer l’acupuncture à d’autres techniques comme le Tuina, les ventouses, le Guasha ou des conseils d’hygiène de vie, lorsque cela paraît pertinent.
Les sensations ressenties lors de la stimulation sont variables : légère tension, chaleur, lourdeur ou sensation diffuse autour du point. Elles sont généralement brèves et adaptées à la sensibilité de chacun.
La moxibustion consiste en l’utilisation d’armoise pour chauffer des points d’acupuncture ou des zones du corps. Cela stimule les défenses immunitaires et redonne une impulsion au corps notamment en cas de fatigues.
Ventouses
Les ventouses sont une technique traditionnelle utilisée en médecine chinoise. Elles créent une aspiration locale sur la peau à l’aide de récipients spécifiques en verre, en bambou ou en silicone.
Selon la situation, elles peuvent être utilisées seules ou en complément d’autres techniques comme l’acupuncture, le Tuina ou le Guasha.
Dans le cadre traditionnel chinois, les ventouses sont notamment employées lorsqu’on cherche à agir sur certaines zones tendues ou douloureuses et à favoriser une sensation de relâchement local.
Leur utilisation peut provoquer temporairement des marques circulaires plus ou moins colorées sur la peau. Ces marques sont liées à l’effet mécanique de l’aspiration et disparaissent en quelques jours.
Guasha
Le Guasha est une technique traditionnelle de médecine chinoise qui consiste à effectuer des passages répétés sur certaines zones du corps à l’aide d’un outil à bord lisse.
Il est généralement utilisé sur des régions musculaires ou des zones de tension, notamment au niveau du dos, des épaules ou de la nuque.
Le Guasha est utilisé pour mobiliser localement les tissus et accompagner certaines sensations de tension ou d’inconfort.
La technique peut entraîner l’apparition temporaire de rougeurs ou de marques sur la peau. Elles disparaissent habituellement progressivement.
Le Guasha n’est pas adapté à toutes les situations. Son utilisation dépend du bilan réalisé lors de la consultation, de l’état de la peau et de la situation générale de la personne.
Il s’intègre, lorsque cela est pertinent, à une prise en charge plus globale pouvant également inclure acupuncture, Tuina, ventouses et conseils d’hygiène de vie.
Massage Tuina
Le Tuina est une forme de massage traditionnel chinois qui utilise différentes techniques de pression, de mobilisation et de manipulation des tissus.
Il peut être pratiqué sur différentes zones du corps, en fonction du bilan réalisé et des besoins de la personne. Les gestes peuvent être doux ou plus appuyés selon les situations.
Dans le cadre traditionnel chinois, le Tuina est utilisé pour travailler sur les tensions, la mobilité et la qualité des tissus, et pour accompagner le travail réalisé avec les autres techniques de médecine chinoise.
Il peut être proposé seul ou en complément de l’acupuncture, des ventouses ou du Guasha.
Le choix des techniques et leur intensité sont adaptés à chaque personne, notamment en fonction de l’âge, de la sensibilité et de l’état général.
Le Tuina s’inscrit ici dans une démarche complémentaire. Il ne remplace pas un diagnostic médical, une rééducation ou un traitement lorsqu’ils sont nécessaires.
Pharmacopée Chinoise
La pharmacopée chinoise est l’un des grands outils traditionnels de la médecine chinoise. Elle utilise principalement des substances d’origine végétale, parfois associées entre elles dans des formules élaborées selon les principes de la tradition médicale chinoise.
Plusieurs laboratoires sont spécialisés dans la préparation de plantes chinoises comme Planeta Verd, La Calebasse Verte ou Les Laboratoires JZ.
J’ai étudié la pharmacopée chinoise pendant plusieurs années avec le Pr. Zhu Yue Ping au sein de l’école Sancai à Lyon.
Acupuncture et Moxibustion
L’acupuncture est l’une des techniques les plus connues de la médecine traditionnelle chinoise.
Elle consiste à stimuler des points précis du corps à l’aide de fines aiguilles stériles à usage unique. Le choix des points dépend du bilan réalisé lors de la consultation et de la situation de chaque personne.
Dans le cadre traditionnel chinois, l’acupuncture s’inscrit dans une lecture globale du fonctionnement de l’organisme et des équilibres entre les différentes fonctions décrites par la médecine chinoise.
La séance peut associer l’acupuncture à d’autres techniques comme le Tuina, les ventouses, le Guasha ou des conseils d’hygiène de vie, lorsque cela paraît pertinent.
Les sensations ressenties lors de la stimulation sont variables : légère tension, chaleur, lourdeur ou sensation diffuse autour du point. Elles sont généralement brèves et adaptées à la sensibilité de chacun.
La moxibustion consiste en l’utilisation d’armoise pour chauffer des points d’acupuncture ou des zones du corps. Cela stimule les défenses immunitaires et redonne une impulsion au corps notamment en cas de fatigues.
Séance de Ventouses
Les ventouses sont une technique traditionnelle utilisée en médecine chinoise. Elles créent une aspiration locale sur la peau à l’aide de récipients spécifiques en verre, en bambou ou en silicone.
Selon la situation, elles peuvent être utilisées seules ou en complément d’autres techniques comme l’acupuncture, le Tuina ou le Guasha.
Dans le cadre traditionnel chinois, les ventouses sont notamment employées lorsqu’on cherche à agir sur certaines zones tendues ou douloureuses et à favoriser une sensation de relâchement local.
Leur utilisation peut provoquer temporairement des marques circulaires plus ou moins colorées sur la peau. Ces marques sont liées à l’effet mécanique de l’aspiration et disparaissent en quelques jours.
Séance de Guasha
Le Guasha est une technique traditionnelle de médecine chinoise qui consiste à effectuer des passages répétés sur certaines zones du corps à l’aide d’un outil à bord lisse.
Il est généralement utilisé sur des régions musculaires ou des zones de tension, notamment au niveau du dos, des épaules ou de la nuque.
Le Guasha est utilisé pour mobiliser localement les tissus et accompagner certaines sensations de tension ou d’inconfort.
La technique peut entraîner l’apparition temporaire de rougeurs ou de marques sur la peau. Elles disparaissent habituellement progressivement.
Le Guasha n’est pas adapté à toutes les situations. Son utilisation dépend du bilan réalisé lors de la consultation, de l’état de la peau et de la situation générale de la personne.
Il s’intègre, lorsque cela est pertinent, à une prise en charge plus globale pouvant également inclure acupuncture, Tuina, ventouses et conseils d’hygiène de vie.
Pharmacopée Chinoise
La pharmacopée chinoise est l’un des grands outils traditionnels de la médecine chinoise. Elle utilise principalement des substances d’origine végétale, parfois associées entre elles dans des formules élaborées selon les principes de la tradition médicale chinoise.
Plusieurs laboratoires sont spécialisés dans la préparation de plantes chinoises comme Planeta Verd, La Calebasse Verte ou Les Laboratoires JZ.
J’ai étudié la pharmacopée chinoise pendant plusieurs années avec le Pr. Zhu Yue Ping au sein de l’école Sancai à Lyon.